Wandern für die Seele – Hoheward bewusst erleben

Vest. Die Halde Hoheward im gleichnamigen Landschaftspark ist ein beliebtes Naherholungsgebiet und lädt zum Spazieren gehen ein. Beim Wandern für die Seele mit der Gesundheitspädagogin Angelika Qualo können die Teilnehmer mit Achtsamkeit die körperlichen Anstrengungen der Haldenbesteigung zu meistern und inmitten der Natur zur Ruhe zu kommen, sowie die Haldenlandschaft zu genießen.

Die Wanderung startet am Samstag, 25. April um 16 Uhr. „Tauchen Sie bewusst mit allen Sinnen in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft der Halden- und Zechenlandschaft ein und lassen Sie sich allerhand spannende Fakten zum Standort geben,“ wirb die Gesundheitspädagogin.

Begleitende Atemübungen und Bewegungselemente aus dem QiGong sollen das Wohlbefinden während des dreistündigen Spaziergangs steigern.

Hinweis: Leichtes bis mittelschweres Erlebnis auf der Balkonpromenade der Halde Hoheward. Empfohlen wird festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung, sowie etwas Proviant. Anmeldungen sind unter der Rufnummer 02366-181160, per E-Mail an hoheward@rvr.ruhr oder via Onlinebuchung unter www.hoheward.rvr.ruhr nur noch bis zum 20. April möglich.

Sunday, 19. April 2026, 12:03 • Verfasst in Vest

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