Zumba-Fitness mit der VHS
Waltrop. Ab Donnerstag, 25. September, bietet die VHS Waltrop an 14 Abenden wieder einen Kurs „Zumba Fitness“ unter der Leitung von Melanie Johnki in der Zeit von 19.30 – 20.30 Uhr in der Sporthalle der Gesamtschule am Akazienweg an. Wenige Plätze sind noch frei.
Elemente aus dem Fitness- und Intervalltraining werden kombiniert mit lateinamerikanischen Tanzschritten und begleitet durch Latino-Musik. So entsteht durch die ansteckende Musik und die leicht nachzutanzenden Schritte und Bewegungen ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Workout. Besondere (Tanz-) Vorkenntnisse und ausgeprägte Fitness sind nicht erforderlich. Einfach zur Musik bewegen und tanzend sich fit halten und Spaß haben; darum geht’s beim Zumba.
Die Gebühr beträgt: 74,00 EUR
Weitere Informationen und Anmeldungen unter Tel.: 02309-96260, per E-Mail unter vhs@vhs-waltrop.de, im Internet auf www.vhs-waltrop.de oder persönlich: Ziegeleistraße 14, 45731 Waltrop
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