Waltrop. Am Donnerstag, den 3. April findet im Haus der Bildung, Begegnung und Kultur (HBBK) an der Ziegeleistrasse 14, eine Lesung mit der bekannten Sport- und Ernährungsjournalistin Anita Horn statt.

In ihrem Buch „Is(s) gut jetzt! Mit neuen Ernährungsgewohnheiten zu mehr Leistungsfähigkeit“ führt uns die gebürtige Waltroperin mit ihrem Buch pointiert vor Augen, dass die eigene Gesundheit kein Zufall ist, sondern jeder diese selbst in der Hand- und auf dem Teller hat. Jeder entscheidet selbst was er /sie isst oder im Supermarkt liegen lässt.

Die Autorin stellt an diesem Abend vor, dass wir mit etwas Wissen über die Tricks und Kniffe der Lebensmittelindustrie, Werbung und darüber, was der eigene Körper wirklich braucht, uns spielend leicht richtig entscheiden können! Diese Tricks werden an diesem Abend aufgelöst und Strategien zur Veränderung aufgezeigt.

Vortragsbeginn ist um 19 Uhr. Der Eintritt beträgt im VVK: 10 EUR, an der Abendkasse: 12 EUR.

Weitere Informationen und Anmeldungen unter Tel.: 02309-96260, per E-Mail unter vhs@vhs-waltrop.de, im Internet auf www.vhs-waltrop.de oder persönlich: Ziegeleistraße 14, 45731 Waltrop